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Kurse für die ganze Familie

Dein Training. Dein Fortschritt. Dein Erfolg.

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Unser Kursangebot

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Erwachsene

Hot Pilates

Hot Pilates – das energiegeladene Workout in angenehmer Wärme!

Ein intensives Training, das Kraft, Ausdauer und Flexibilität steigert, während du ins Schwitzen kommst. Spüre die Power, forme deinen Körper und erlebe ein neues Level an Fitness!

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Erwachsene

Yin Yoga

Yin Yoga – tiefgehende Entspannung für Körper und Geist!

Durch lang gehaltene Dehnungen werden Faszien und Gelenke sanft mobilisiert, während du zur inneren Ruhe findest. Perfekt, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken!

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Erwachsene

Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga – dynamisch, kraftvoll, fließend!

Erlebe eine harmonische Verbindung von Atem und Bewegung, die Flexibilität, Kraft und innere Balance fördert. Perfekt, um den Kopf freizubekommen und neue Energie zu schöpfen!

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Erwachsene

EVOLVE Fusion

Evolve Fusion – die perfekte Mischung aus Kraft und Beweglichkeit!

Dieser Kurs kombiniert gezieltes Rumpfmuskulatur-Training mit effektivem Faszientraining. Mit Faszienrolle und Faszienbällen löst du Verspannungen, verbesserst deine Beweglichkeit und stärkst gleichzeitig deine Körpermitte!

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Kinder

Aerial Sling

Entdecke den Aerial Sling Kinderkurs – ein spielerisches und aufregendes Training in der Luft!

Hier lernen Kinder auf sichere und kreative Weise elegante Bewegungen im Tuch, stärken ihre Koordination und haben jede Menge Spaß. Perfekt für kleine Akrobat*innen, die hoch hinaus wollen!

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Kinder

Kinder Yoga

Unser Kinder-Yoga-Kurs bringt spielerisch Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit zusammen!

Durch kreative Übungen und fantasievolle Geschichten entdecken Kinder die Welt des Yoga, fördern ihre Balance und stärken Körper sowie Geist – mit ganz viel Spaß!

Über Uns

Evolve ist ein einzigartiges Studio in Pr. Oldendorf, das eine Vielzahl von Kursen für Erwachsene und Kinder anbietet. Unser Fokus liegt darauf, Menschen jeden Fitnesslevels zu unterstützen und zu inspirieren.

Seit unserer Gründung im Jahr 2018 engagieren wir uns leidenschaftlich dafür, die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Gemeinschaft zu fördern. Unser erfahrenes Team steht bereit, um Sie auf Ihrer Reise zu begleiten.

Mehr Erfahren

Unser Team.

Wir sind vier Trainerinnen mit Herz und Leidenschaft für Bewegung. Mit viel Einfühlungsvermögen begleiten wir dich und deine Familie auf eurem Weg zu mehr Wohlbefinden. Gemeinsam schaffen wir eine entspannte und motivierende Atmosphäre.

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Charlotte Höfer

Hot Pilates, Aerial Sling

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Elisabeth Tissen

Hot Pilates

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Natalia Kröker

Vinyasa Flow, Yin Yoga

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Anna Feer

Kinder Yoga 

Bewertungen

Kundenstimmen

Ich habe noch nie so eine positive und unterstützende Community erlebt. Danke, Evolve, für die wundervolle Erfahrung!

Lisa Meyer zu Hot Pilates

„Hot Pilates ist mein absoluter Lieblingskurs! Mein Körper hat sich total verändert – ich fühle mich richtig wohl in meiner Haut und habe deutlich mehr Energie, seit ich regelmäßig zweimal pro Woche teilnehme.“

Irina Wiens zu Hot Pilates

Als 4 fache Mama ist EHP genau das richtige um mich fit und top in Form zu halten. Seit 7Jahren gehe ich regelmäßig zu den Kursen, die mir riesigen Spaß machen. Vor allem für das tolle Gefühl am Ende der Stunde, was richtig tolles nur für mich gemacht zu haben. 
Danke dafür an das tolle Evolve-Team.

Tabea Dick zu Aerial Sling Kids

Meine Tochter (7 Jahre alt) hat vor einem halben Jahr ihre Leidenschaft im Tuchturnen entdeckt. Seitdem besucht sie EVOLVE und genießt einmal die Woche ein wunderbares Training bei der großartigen Charlotte Höfer. Jede Woche wartet Lena voller Vorfreude auf den Montag, an dem sie Tuchturnen darf.
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